Estos ejercicios son para tanto principiantes como para avanzados, tu pecho no volverá a ser el mismo. Si tu desgaste es muy grande, siempre es bueno reforzar con unas proteínas o un recuperador para recuperarse cuanto antes y darlo todo!
Muy completa tu explicacion, es bueno saber por que se hace y como se hace el ejercicio para poder hacerlo bien y que rinda sus frutos, Saludos Te felicito por el blog
1 comentarios:
Muy completa tu explicacion, es bueno saber por que se hace y como se hace el ejercicio para poder hacerlo bien y que rinda sus frutos,
Saludos
Te felicito por el blog
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